الصحة

#الصحة للصائمين: هذه قائمة الطعام للمحافظة على مخزون الحديد

ضمن حملة #رمضان_مفتاح

أطلقت “الصحة” حملة توعوية تحت شعار” #رمضان_مفتاح”، بهدف توعية الصائمين للمحافظة على مخزون الحديد خلال شهر رمضان المبارك.

ونشرت الوزارة عبر منصاتها الإعلامية انفوجرافيك، تضمن رسائل رمضانية افتراضية موجهة إلى المجتمع من مخزون الحديد، ونصها سأتواجد معك بمعدل طبيعي ، وأخلصك من شحوب الجلد، وخفقان القلب، وكثرة الصداع ، وألم البطن ، والإمساك عندما تتناول من مصادري الطبيعية، والمتمثلة في خمسة أنواع من الأطعمة، وهي السبانخ، الطماطم ، العدس ، الشوكولاتة ، واللحوم الداكنة”.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى