أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أهمية وجبة الفطور وتناولها مهما كانت الأسباب.
وحث النمر، على تناول وجبة الفطور لما فيها من أهمية على صحة الإنسان والقلب على وجه الخصوص، لافتا إلى أن تجاهلها قد يضر بالقلب.
وقدّم النمر مجموعة من النصائح التي ينبغي العمل بها خلال فصل الصيف، من بينها:
1.أكثر من شرب السوائل الباردة وتناول الفواكه الغنية بالسوائل.
2.ابتعد عن الخروج والمشاوير في ذروة حرارة الشمس وإن كان لابد فعليك “بالشمسية”
3.البس ملابس فضفاضة فاتحة الألوان.
- لا تترك طفلا أبدا في سيارة لوحده ولو “دقيقتين”.
- الاستحمام يوميا والاهتمام بنظافة الجلد.
