فاطمه القحطاني – الجبيل
في بادرة فريدة من نوعها أطلقت مجموعة من سيدات مدينة الجبيل نشاطاً رياضياً يطبق يوميا حمل شعار” سيدات الصحة” يمارسن من خلاله رياضة المشي الجماعي وبشكل يومي وعلى نسمات الهواء الطلق.
حيث تقوم السيدات من خلال هذا النشاط بتحديد ساعات معينة خلال الفترتين الصباحية والمسائية وبتوقيت محدد للبدء بالمشي الجماعي والمكون من “200 مشاركة” وبعد تحديد نقطة تجمع ينطلقن منها ,فيما تحدد مناطق تجمع أخرى لبعض السيدات حسب أماكن تواجدهن في الأماكن المناسبة للمشي.
وقالت صاحبة الفكره والمشرفه على الفريق الاستاذه “عبير الدايل” خلال حوارها لصحيفة مكه:” لقد تغير مفهوم الرياضة اليوم وأصبح المشي في مجتمعنا نشاطًا أساسيًا في الحياة اليومية تكاد ممارسته تكون النشاط الوحيد الذي قد يساعد على محاربة الأمراض مثل السمنة والسكري,وأدعوا جميع السيدات لممارسة رياضة المشي للحفاظ على صحتهن, واضافت ” الدايل ” نهدف من خلال هذا النشاط لنشر ثقافة المشي وعلاقته بالصحة ليكون جزء من حياتنا اليومية.
واكدت مها الشمري وهي إحدى المشاركات في هذه المبادرة :” أن رياضة المشي من الرياضات المميزة والتي تساهم في بناء الجسم وقوامة ، واضافت اني أمارس الرياضة كل يوم في منتزهات مدينة الجبيل”
بينما قالت سعاد المهدي:” اني امارس مختلف انواع الرياضة سواء في منزلي او في المنتزهات المخصصة للمشي، ناصحه الجميع بمزاوله هذه الرياضة مؤكدة فائدتها على المدى البعيد”
واشارت هدى عبدالمنعم ” ان مشاركتها في هذه المبادرة المميزه جاءت كدافع لها لتخفيف وزنها الزائد والتي جعلتها تواظب على هذه الرياضة لسنوات.
فيما أثار الموضوع حماس الفتيات اللآتي تطوع البعض منهن لخدمة السيدات .. فقد تطوعت البعض للإشراف على برنامج غذائي وصحيً للمشتركات وأيضا تقديم الإسعافات الأولية في حالات الطواريء.
الجدير بالذكر أن البرنامج يقدم الدعم للمشتركات بشكل مجاني ويشهد اقبالا كبيرا من السيدات والفتيات بمختلف الأعمار.
