البطاقات

نمط الحياة

تخيلت الانسان الصحي في اكله كالجزر في هيئته من طول وعرض وخفة وحمرة وقوة
بينما الغير صحي مثل البرغر في السمنة و البشرة الباهتة والحبوب على الوجه .

الجزر غني في القيمة الغذائية فقير في الدهون والمواد الضارة والعكس بالنسبة للبرغر.
ليس المقصد وجبة واحدة ولكن نمط الحياة
لا تتبع حمية قاسية ولكن كن ذا نمط حياة صحي ..

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى