كشفت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة واشنطن بوست، أن وجود أشخاص يسببون التوتر والمشكلات في حياة الفرد – ويُعرفون بـ“المُزعجين” – قد يكون له تأثير مباشر على الصحة، بل وقد يسرّع عملية الشيخوخة.
وأوضحت الدراسة أن التعامل المستمر مع هذه العلاقات السلبية يرفع مستويات التوتر، ما يؤدي إلى تسارع الشيخوخة البيولوجية بنسبة تصل إلى 1.5% لكل شخص مزعج إضافي، وهو ما يعادل نحو 9 أشهر من التقدم في العمر.
وأشار الباحثون إلى أن هذا التأثير يرتبط بزيادة الالتهابات وضعف المناعة، ما يرفع مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مؤكدين أن جودة العلاقات الاجتماعية تلعب دورًا محوريًا في الصحة وطول العمر.
