صدر مؤخرا للكاتبة ومؤلفة المحتوى الداعم والمدربة المعتمدة (TOT) والممارسة في تطوير الذات، الأستاذة هويدا مريكي ، إصدار جديد جاء بعنوان : الهيكل الذهبي ، جيث جاء هذا  الإصدار في طبعة فاخرة من القطع المتوسط وتضمن 114 صفحة.

وتناول الاصدار كما قالت المؤلفة “مريكي” عددا من الاهداف تبحث في التعمق بالذات والحياة، وتعزيز التفكير الإيجابي بطريقة عملية،  ومساعدة القارئ على اكتشاف قدراته الكامنة، وإعادة إحياء أحلامه وأهدافه ، وكذلك تدريب العقل على تحويل الأفكار السلبية إلى دوافع لصنع الفرص والحلول ، إضافة إلى تنمية عادة التأمل والكتابة اليومية بما ينعكس على جودة الحياة ، والوصول بالكتابة لمرحلة تدوين الأفكار بيقين للوصول إليها كحقيقة كما هو المعنى المستَشَف من قول الله تعالى في سورة الذاريات -آية 23′ ( فورب السماء والأرض انه لحق مثل ما أنكم تنطقون ) ، إضافة إلى غرس الشعور بالامتنان والتفاؤل وتحمل المسؤولية تجاه الذات.

وحول سؤال عن فكرة هذا الكتاب ، قالت الكاتبة والمؤلفة الأستاذة هويدا مريكي : جاءت فكرة كتاب “الهيكل الذهبي” كبرنامج عملي يمتد لمدة 30 يومًا، ويمكن أن نعتبره رحلة يومية، تجمع بين التأمل، والكتابة، والتفكير الإيجابي، وتحويل الطاقات الذهنية إلى قوة تدعم النجاح والاتزان النفسي.

وعن محتويات كتاب ” الهيكل الذهبي” أوضحت الكاتبة والمؤلفة ” مريكي” : يتضمن الكتاب برنامجًا يوميًا لمدة ثلاثين يومًا، ويحتوي على أسئلة عميقة ومحفزة للتفكير، إضافة لتوفير  مساحات مخصصة للفضفضة والكتابة والتعبير عن الأفكار، كذلك توفير تمارين ذهنية ، تساعد على تنشيط العقل الواعي واللاواعي ، وتوفير رسائل تحفيزية وتأملات تدعم الاستمرار في رحلة التغيير ، إضافة لتخصيص أهداف يومية بسيطة تساعد على بناء عادات إيجابية مستدامة.

وعن أبرز التوصيات التي أوردتها الكاتبة والمؤلفة الأستاذة هويدا مريكي للقارئ الكريم أو القارئة الكريمة عند إقتناء كتاب ” الهيكل الذهبي” هو  تطبيق الكتاب يومًا بعد يوم دون استعجال، مع الالتزام بالإجابة الصادقة النابعة من المشاعر عن الأسئلة التي جاءت في محتواها، والعمل على كتابة التأملات اليومية؛ مؤكدة أن القيمة الحقيقية للكتاب تكمن في التطبيق العملي، وليس في القراءة فقط ، وأضافت ” لقد صُمم كتاب ” الهيكل الذهبي ” ليكون رفيقًا يوميًا لكل من يسعى إلى تطوير ذاته، والعمل على تطوير اتساع الوعي وتحسين جودة تفكيره، وصناعة تغيير حقيقي ومستدام في حياته.

وفي ختام حديثها وجهت الكاتبة والمؤلفة الأستاذة هويدا مريكي رسالة لجمهورها قالت فيها : أؤمن بأن أعظم تغيير يبدأ من الفكرة، وأؤمن أيضًا بأن ما يخرج من القلب يصل إلى القلب، ومن هذا الإيمان وُلِدَ كتاب “الهيكل الذهبي:؛ ليكون ترجمةً صادقةً لما يحمله قلبي من رغبة عميقة في مساعدة كل من يقرأه على أن يرى نفسه بعينٍ مختلفة، وأن يدرك كم هو رائع وقوي وقادر.

وأشارت ” مريكي” أن رسالتها من هذا الكتاب ، هي أن يصل الإنسان إلى يقينٍ راسخ بأن قيمته لا تُقاس بظروفه أو إخفاقاته، بل بأنه في حد ذاته معجزة إلهية ربانية ، تستحق أن تُكتشف وتُقدَّر وتُثمر،  فإذا استطاع هذا الكتاب أن يوقظ في قلب قارئ واحد أو قارئة واحدة إيمانًا بنفسه أو بنفسها، فأنا أعد ذلك أعظم نجاح يمكن أن أطمح إليه.

الجدير بأن هذا الكتاب متوفر بعدد من المكتبات كطبعة ورقية ، في مكتبة (كيان) بفروعها في كلا من مكة المكرمة وجدة والرياض ، وكذلك في  (متجر کیان)، إضافة إلى مكتبة (الرشد) في الرياض ، عبر تطبيقات (نون) و (أمازون) ، وكذلك (قارئ جرير)..