ميسه الحارثي
-
اضطراب الوسواس القهري
اضطراب الوسواس القهري (OCD)، هو حالة صحية عقلية مزمنة، تتميز بالوساوس التي تؤدي إلى السلوكيات القهرية. غالبًا ما يتحقق الأشخاص…
أكمل القراءة » -
الرهاب
الرهاب أو الفوبيا Phobia هو رد فعل خوف مفرط وغير عقلاني. إذا كنت تُعاني من الرهاب، فقد تشعر بإحساس عميق…
أكمل القراءة » -
آليات الدفاع عن النفس
آليات الدفاع عن النفس أو ما يُعرف بـ Defense Mechanisms هي سلوكيات يستخدمها الناس لفصل أنفسهم عن الأحداث أو الأفعال…
أكمل القراءة » -
تشوهات التفكير
تعرف تشوهات التفكير بأنها طرق يعتمدها دماغنا؛ ليقنعها بأمور لم تحدث وغير صحيحة، وتجلب لنا هذه الأفكار السلبية والمشاعر السيئة،…
أكمل القراءة » -
الضغط النفسي
هي حالة نفسية وبدنية وشعورية تنتابنا جميعًا، وفي جميع الأعمار يختبرها الشخص عندما يشعر بوجود خطر أو سبب يُعرض استقراره،…
أكمل القراءة »