مكة المكرمة : تزامنا مع مبادرة الارشاد الشامل واليوم العالمي للصحة النفسية قدمت مديرية الشئون الصحية بمنطقة مكة المكرمة ممثلة بإدارة البرامج الصحية والامراض المزمنة محاضرة توعوية بعنوان (رفع الوعي تجاه مشاكل الصحة النفسية) عبر الزووم وذلك في يوم الأحد 8 ربيع الأول 1442 هـ الموافق 25 أكتوبر 2020 م بالتنسيق مع إدارة التواصل بالصحة العامة بمكة المكرمة.
وقد ألقت المحاضرة استشارية طب الأسرة الطبيبة/ اسراء عبدالوهاب طيب ومنسقة مبادرة الارشاد الشامل بصحة مكة المكرمة حيث اشارت الى أهمية الصحة النفسية ونشر الوعي تجاهها وانه بحسب منظمة الصحة العالمية فانه يعاني ما يقرب من مليار شخص من الاضطرابات النفسية، واحتل الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للمرض والإعاقة بين المراهقين والبالغين.
وقد بلغ معدل الاضطرابات النفسية في المملكة العربية السعودية 34.2%.
وأشادت بأنه يتم حاليا تقديم الرعاية النفسية الأولية من خلال عدة مراكز رعاية صحية أولية من خلال أطباء أسرة مدربين على تشخيص وعلاج حالات الاكتئاب والقلق.
تحدثت الطبيبة عن الوصمة النفسية وتأثيرها السلبي والآثار المترتبة عليها. كما فصلت في العلاج اللادوائي والذي يشمل التقرب الى الله، التغذية الصحية السليمة وعلاقتها بهرمون السعادة، الرياضة والاسترخاء، كذلك تمرين عملي للحاضرين والحاضرات على تمرين التنفس للتخلص من التوتر والاكتئاب.
